Les ateliers collectifs

Un atelier collectif est à la fois un espace sécurisant par la proposition d’exercices créatifs cadrés, et stimulant car laissant une grande part de liberté à chacun. Un atelier peut viser à découvrir la méthode ou à approfondir un objectif spécifique. Lors d’un atelier collectif avec le journal-créatif, le travail se fait en toute intimité, des temps de partages facultatifs sont proposés pour soutenir la démarche individuelle par la dynamique de groupe.

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Ateliers autour des relations et de la communication

Je propose des ateliers visant à mieux vivre nos relations dans la sphère professionnelle ou familiale. Je m’appuie sur l’approche CNV (Communication non-violente) et sur mon métier de médiatrice pour aborder des thématiques comme l’écoute, le monde des émotions, les crises et les conflits.

Pour les adultes comme pour les enfants, ces ateliers permettent de prendre un moment pour soi, de mieux se connaître et de s’accepter. Exercer sa créativité permet aussi de s’aligner, de retrouver l’énergie de s’exprimer et parfois de renouer le dialogue.

Voir des exemples d’ateliers réalisés

Ateliers autour du projet de vie

Adolescent ou adulte, vous souhaitez clarifier votre orientation, imaginer quel pourrait être votre projet de vie, ou simplement renouer avec votre créativité ?

Mon approche progressive et globale permet d’aborder un projet d’orientation professionnel mais aussi des thématiques liées aux valeurs, à la santé, aux relations, … Avez-vous déjà osé vous demander : « Quelle vie est ce que je souhaite mener ? Qu’est ce qui a du sens pour moi ? ».

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